Individuele coaching
Voor wie wil leven en werken in lijn met wie je ten diepste bent
Soms weet je: er klopt iets niet (meer). Je loopt vast in je werk, je voelt je moe of leeg, of je merkt dat je steeds in dezelfde patronen belandt. Misschien voel je dat er méér in je zit, maar lukt het niet om daar echt bij te komen. Of je hebt simpelweg behoefte aan ruimte, om stil te staan bij jezelf, om op te laden, om te herijken.
In mijn 1-op-1 coaching bied ik je die ruimte. Een plek waar je jezelf niet hoeft te verantwoorden, waar alles er mag zijn. Waar je mag ontdekken wie je bent, wat je nodig hebt, en hoe je dat op jouw manier vorm kunt geven in je leven of werk. Samen kijken we naar:
- Wat je belemmert
- Welke overtuigingen of patronen je met je meedraagt
- Waar jouw verlangen ligt en
- Hoe je weer gaat leven vanuit jouw eigenheid en kracht
Mijn werkwijze is aandachtig, warm, onderzoekend en zonder oordeel. Ik werk met hoofd, hart en lijf, en gebruik onder andere inzichten uit Transactionele Analyse en systemisch werk. Soms zacht, soms confronterend, maar altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
Online coaching
Persoonlijke begeleiding, waar je ook bent
Wil je liever vanuit huis of op je eigen werkplek gecoacht worden? Dan is online coaching een volwaardig en krachtig alternatief. In de afgelopen jaren heb ik ervaren dat ook online een veilige en effectieve ruimte kan ontstaan waarin je je gehoord, gezien en uitgenodigd voelt.
Online coaching is laagdrempelig, flexibel en praktisch. Ideaal als je ver weg woont, een drukke agenda hebt of juist goed tot jezelf komt in je eigen omgeving. De inhoud van de coaching verschilt niet van fysieke sessies: we werken net zo diepgaand en gericht aan jouw vraag, verlangen of ontwikkeling.
We maken gebruik van videobellen (via Teams), en waar passend werk ik met ondersteunende opdrachten, reflectievragen of visualisaties die je tussen de sessies door kunt gebruiken.
Of het nu fysiek of online is: wat telt, is dat jij je welkom voelt, precies zoals je bent.
Jouw pad
Is dit het moment om te kiezen voor jezelf?
Of je nu op een kruispunt staat, met vragen rondloopt, of verlangt naar meer rust, helderheid en richting – je bent welkom. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen of mijn manier van werken past bij jou.